鸡蛋枣汤的做法及功效

2023-02-15 责任编辑：

【原料】鸡蛋2个，红枣10个。【调料】红糖适量。【做法】1.大枣洗净；2.锅内放水，煮沸后打入鸡蛋卧煮，待水再次沸腾时放入红枣和红糖，用文火煮20分钟即可。【功效】鸡蛋枣汤有补中益气和养血作用. 适用于贫血及产后气血不足者食用。