鲤鱼五味粥的做法
鲤鱼五味粥的做法
鲤鱼五味粥的口味特点：酸甜适口，有补肾壮阳的功效。其做法如下：【原料】鲤鱼500克，商陆10克，赤小豆50克，紫苏茎叶15克，粳米50克。【调料】陈皮、生姜、葱白、糖、醋各适量。【做法】1.将商陆、赤小豆、紫苏茎叶、陈皮、生姜、葱白分别用水洗净，待用。2.将鲤鱼去鳃、肠杂洗净，与上述材料共煮至烂熟，空腹食鱼及豆。3.其汁加入已经淘洗干净的粳米，熬成粥，调以糖、醋，随意食用。*后，菜瓢谷健康提示：此粥不能加精盐，煮鱼的汁要澄清，煮出的粥才能清爽。预计鲤鱼五味粥制作时间1个小时。制作难易程度：★★
