普洱熟茶合适什么季节喝

普洱熟茶合适什么季节喝

1.春饮普洱茶重健康养生

春天身体处在舒发之时，可挑选常年存放三年或之上年代的普洱茶熟茶，那样的茶不仅有性温，又有特异性，更有利于释放冬季郁结在人体内的湿邪，能推动身体气血止脱生发，让人情绪高涨，清除春乏，提高抵挡病症。

2.夏饮普洱茶益去暑

夏天溽暑蒸人，这时宜饮普洱生茶，其味略苦，茶分偏寒，具备清热解毒、解暑、祛毒、降火、解渴、清脑醒神等功效。普洱生茶饱含茶氨酸、咖啡因、碳水化合物、维他命等营养元素，饮之不仅有解暑退热之功，又具增加营养成分之效。

3.秋饮普洱茶会降燥

秋天天气干燥，常让人口干口渴，宜喝半生半熟发醇水平的普洱熟茶，也可普洱生茶和普洱熟茶互用，取二者之作用。那样食用茶分适度，介乎生、普洱熟茶中间，不寒不冷，能生津止渴降燥，很合适秋季气侯。

4.冬饮普洱茶保身心健康

冬至养生重在保暖防寒保暖，提升 抗病性工作能力，这时宜喝熟普，其形褐红，温暖怀着且普洱熟茶味道辛温，善蓄气血，生热暖腹，可以强身健体补体，加奶、糖调饮芬芳不变，进而提高身体对冬天气侯的适应力。

普洱熟茶哪些人不可以喝

1.怀孕期间孕妈妈恰逢怀孕期间不宜

一般浓茶水中咖啡因的浓度值达到10%，会提升孕妈妈的排尿，提升心跳次数，加剧孕妈妈的心血管和肾脏功能的负载，更很有可能会造成 妊娠中毒症，因而*好是少饮茶为妙。

2.经期时

每个月经期来临时性，月经会消耗许多身体的铁制，因而女性在这时更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜。但若这时习惯性在饭饱之时饮茶得话，荼叶中达到50%的单宁酸会防碍大家的肠粘膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况。

3.肠胃病发病的人

普洱熟茶中带有较多的咖啡碱，针对胃酸反流，或胃炎的人而言，肠胃病发病时饮茶会淡化胃酸，不利消化吸收，而且非常容易造成胃液食管反流，乃至加剧溃烂病况。因此 ，这时，即使有再大的茶瘾，也干万憋住。

4.哺乳期间不适合喝

哺乳期间的母亲如果喝下很多的茶，则茶中带有的浓度较高的单宁酸会被黏膜消化吸收，从而危害甲状腺的血液循环系统抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够茶中的咖啡因可渗透到奶水并间接性危害宝宝，对宝宝的身心健康不好。

有关普洱熟茶合适什么季节喝的有关知识就为大伙儿详细介绍到这儿了，期待以上内容能够协助到大伙儿，祝你们日常生活开心，身心健康。