这八个受健康养生抢救穴，学会了将获益一生

1、治心搏骤停掐压人中穴

刺激性人中穴(鼻沟纹的圆心)有升血压高、激动呼吸中枢的功效。之中风、中署、中毒了、皮肤过敏时突然冒出晕厥、吸气终止、心率降低、心搏骤停等状况时，用大拇指尖掐压病人人中穴可具有抢救功效。

2、止鼻血捏脚跟

鼻子出血时，立刻用大拇指和无名指捏脚跟(膝关节及足踝关节骨折中间的凹处)，左流鼻血捏右腿跟，右流鼻血捏左腿跟，约3分钟可止鼻血。

3、止干咳指压按摩少商穴

少商穴(拇指两侧，距手指甲角―分处)，咳嗽不停时，能用大拇指和无名指压紧少商穴，至有酸疼感为度，可止干咳。

4、治疗便秘点压天枢穴

严重便秘病人排便时以右手中指点压左边天枢穴(坐落于肚脐眼左边2寸)，觉得有显著酸胀感即按着没动，坚持不懈一分钟上下，有便感，随后屏息，以提升腹内压，稍候就可以大便。

　5、降血脂轻按劳宫穴

高血压病患发火、愤怒、兴奋或疲劳时，心率可大幅度升高，这时轻按劳宫穴(屈指握紧拳头，中拇指与右手无名指尖中间所对的掌心里)，可使心率慢慢恢复过来。

6、止头疼轻按太阳穴位置

头疼发病时，病人自身能用两手无名指各自轻按头顶部双侧太阳穴位置(在眉头与上眼睑正中间向后一寸凹处)，轻按至涨痛，并按顺时针转动约一分钟，头疼可缓解。

7、止胃疼按揉足三里穴

胃疼时，能用双大拇指按揉两腿足三里穴(外膝眼底下三寸，踝关节两侧一横指处)，待有酸疼麻胀感后3―五分钟，胃疼可显著缓解。

8、止恶心呕吐指压按摩内关穴

呕吐时，能用中拇指压内关穴(在掌面腕横纹上二寸，两筋中间)止呕。压时有酸胀感表明按准穴道，2分钟后恶心干呕可减轻。

请点一下文章内容右上角的鲜红色「关心」按键关注我！

八百方身心健康说每日为您消息推送各种各样技术身心健康的知识，给你掌握大量的健康指南，摆脱服药错误观念！致力于变成您身旁的健康管家。

假如您必须协助，请点一下正下方的掌握大量联系我