孕妇以后不要吃这些东西影响身体

　　具体的方法和详细的步骤如下;

　　1、高糖食物

　　糕点、蛋糕、饼干这类的高糖食物,孕期一旦摄入过多,*直观的会引起孕妇肥胖。高糖食物会让孕妈的肝脏负担过重,会引发一系列的肝脏疾病。孕期吃过多高糖食物,胎儿出生后会出现先天性肥胖或者畸形的症状。

　　2、高钙食物

　　有的孕妈觉得孕期要多补钙,这样才能让胎儿发育地更好。像虾、蟹、香菜、芝麻这类食物中通常含有丰富的钙,属于高钙食物。孕期吃过多高钙食物,很容易补钙过量。体内钙元素过多,正在子宫内发育的胎儿很容易得高血钙症。

　　3、高脂肪食物

　　芝麻、花生、肥肉、奶油及油炸食品,这些都属于高脂肪食物。孕期摄入过多的高脂肪食物,会让孕妈过于肥胖,孕妈身体内的胆固醇增高,容易得病。高脂肪食物对胎儿的发育也不好。

　　例如一些高糖，高脂肪，高盐等等的，*好都是不要使用的，怀孕期间的女性每次产检做好检查医嘱，饮食孕妇*好合理搭配，营养搭配好以后。